{"id":33185,"date":"2024-09-22T06:35:46","date_gmt":"2024-09-22T03:35:46","guid":{"rendered":"https:\/\/sense23.com\/academy\/?post_type=video&#038;p=33185"},"modified":"2024-09-25T05:29:58","modified_gmt":"2024-09-25T02:29:58","slug":"antivygoranie-i-sistemnaya-lichnaya-produktivnost-mify-ili-dostupnaya-realnost-vyacheslav-bolgov","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/sense23.com\/academy\/video\/antivygoranie-i-sistemnaya-lichnaya-produktivnost-mify-ili-dostupnaya-realnost-vyacheslav-bolgov\/","title":{"rendered":"\u0410\u043d\u0442\u0438\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u043c\u0438\u0444\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c? (\u0412\u044f\u0447\u0435\u0441\u043b\u0430\u0432 \u0411\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432)"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0412\u044f\u0447\u0435\u0441\u043b\u0430\u0432 \u0411\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432, \u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440, \u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0413\u043e\u0441\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u0432 \u00ab\u044d\u043f\u043e\u0445\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u00bb: \u0418\u0418 \u043f\u0443\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0432\u0443\u043b\u043a\u0430\u043d\u044b \u0438\u0437\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 12 \u0440\u0430\u0437 \u0447\u0430\u0449\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f, \u00ab\u0434\u0432\u0438\u0436\u0443\u0445\u0430\u00bb \u0432 \u0433\u0435\u043e\u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0443\u0445\u2026 \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c, \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u0435\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0442\u043e \u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c, \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u044b \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435. \u0412\u0430\u0448\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0438\u0447\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0435 \u043c\u044b:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u0417\u0430\u0442\u0440\u043e\u043d\u0435\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e;<\/li><li>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438;<\/li><li>\u041d\u0430\u0439\u0434\u0435\u043c \u0442\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043b \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e. \u0418 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u041d\u0415 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0410 \u0435\u0449\u0435 \u2014 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u041b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0442\u0438\u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e, \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435. \u041d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0435 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li><li>\u041b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0443\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c\u00bb, \u00ab\u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442\u00bb, \u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0448\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0433\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0411\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0443\u043d\u0448\u0438\u0444\u0442\u0438\u0442\u044c. \u041c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u044b\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/docs.yandex.ru\/docs\/view?url=ya-disk-public%3A%2F%2FKagFGVWTSyTasE1WbNpHLu5SfVCzoY4YTqnpvYOB1LcbUo%2BFrhGc5CmHkgiv9L4LRmR%2F0fePyGwwW%2FWKW0%2FCEA%3D%3D%3A%2F\u0411\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432_\u0412\u044f\u0447\u0435\u0441\u043b\u0430\u0432_\u0410\u043d\u0442\u0438\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435_\u0438_\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u0430\u044f_\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f_\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.pdf&amp;name=\u0411\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432_\u0412\u044f\u0447\u0435\u0441\u043b\u0430\u0432_\u0410\u043d\u0442\u0438\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435_\u0438_\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u0430\u044f_\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f_\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.pdf&amp;nosw=1\">\u041f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u044f\u0447\u0435\u0441\u043b\u0430\u0432 \u0411\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432, \u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440, \u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0413\u043e\u0441\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u041c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u0432 \u00ab\u044d\u043f\u043e\u0445\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u00bb: \u0418\u0418 \u043f\u0443\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0432\u0443\u043b\u043a\u0430\u043d\u044b \u0438\u0437\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 12<\/p>\n","protected":false},"author":13216,"featured_media":33200,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"video_cat":[790],"video_tag":[788],"video_oleg-rostovskij":[],"video_test":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sense23.com\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/video\/33185"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sense23.com\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/sense23.com\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sense23.com\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13216"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sense23.com\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33185"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sense23.com\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sense23.com\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"video_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/sense23.com\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/video_cat?post=33185"},{"taxonomy":"video_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sense23.com\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/video_tag?post=33185"},{"taxonomy":"video_oleg-rostovskij","embeddable":true,"href":"https:\/\/sense23.com\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/video_oleg-rostovskij?post=33185"},{"taxonomy":"video_test","embeddable":true,"href":"https:\/\/sense23.com\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/video_test?post=33185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}